????? ???

7 عادت روزانه که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد :

"شما هرگز زندگی خود را تغییر نمی دهید مگر اینکه کاری را که روزانه انجام می دهید تغییر دهید. راز موفقیت شما را در برنامه روزانه خود می یابید." -جان سی ماکسول

مسیر زندگی ما بیشتر از هر چیز دیگری توسط انتخاب های روزانه تعیین می شود. و این انتخاب‌ها بیش از آنچه تصور می‌کنیم بر شخصی که تبدیل می‌شویم تأثیرگذار است.چگونه از صفحه گوشی عکس بگیریم

عادت‌ها ریشه دوانده، خودکار می‌شوند، و اغلب به آرامی به قدری ظریف وارد زندگی شما می‌شوند که تبدیل به یک امر روزمره می‌شوند. بنابراین اگر می خواهید زندگی خود را تغییر دهید، با تغییر یک کاری که هر روز انجام می دهید شروع کنید.

اما تغییر می تواند سخت باشد. بنابراین اجازه دهید امروز لیستی از 7 عادت ساده و روزانه را ارائه کنم که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد.

بسیاری از این عادات را می توان تنها در چند دقیقه در هر روز تکمیل کرد. و هر کدام از آنها را که شخصاً دیده ام مسیر زندگی من را تغییر داده اند.ردیابی جیمیل شما

1. 3-Item To-Do لیست.

لیست 3 موردی که باید انجام دهید زندگی من را متحول کرده است. هر روز صبح، با یک فنجان قهوه، سه وظیفه مهم را که باید آن روز انجام دهم، یادداشت می کنم. این تمرینی است که نمی توانم به اندازه کافی توصیه کنم.

لیست 3 موردی که باید انجام دهید، شما را روی اولویت هایتان متمرکز می کند. اما بیشتر از آن، به شما این امکان را می دهد که در پایان روز احساس موفقیت کنید (با فرض اینکه آنها را به انجام برسانید). این احساس من را از "من هرگز به اندازه کافی انجام نمی دهم" را از من گرفت و با "مهم ترین کارم را انجام دادم" جایگزین آن شد. و این احساس زیبایی است.

7 عادت روزانه که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد :

"شما هرگز زندگی خود را تغییر نمی دهید مگر اینکه کاری را که روزانه انجام می دهید تغییر دهید. راز موفقیت شما را در برنامه روزانه خود می یابید." -جان سی ماکسول

مسیر زندگی ما بیشتر از هر چیز دیگری توسط انتخاب های روزانه تعیین می شود. و این انتخاب‌ها بیش از آنچه تصور می‌کنیم بر شخصی که تبدیل می‌شویم تأثیرگذار است.چگونه از صفحه گوشی عکس بگیریم

عادت‌ها ریشه دوانده، خودکار می‌شوند، و اغلب به آرامی به قدری ظریف وارد زندگی شما می‌شوند که تبدیل به یک امر روزمره می‌شوند. بنابراین اگر می خواهید زندگی خود را تغییر دهید، با تغییر یک کاری که هر روز انجام می دهید شروع کنید.

اما تغییر می تواند سخت باشد. بنابراین اجازه دهید امروز لیستی از 7 عادت ساده و روزانه را ارائه کنم که زندگی شما را برای همیشه تغییر می دهد.

بسیاری از این عادات را می توان تنها در چند دقیقه در هر روز تکمیل کرد. و هر کدام از آنها را که شخصاً دیده ام مسیر زندگی من را تغییر داده اند.ردیابی جیمیل شما

1. 3-Item To-Do لیست.

لیست 3 موردی که باید انجام دهید زندگی من را متحول کرده است. هر روز صبح، با یک فنجان قهوه، سه وظیفه مهم را که باید آن روز انجام دهم، یادداشت می کنم. این تمرینی است که نمی توانم به اندازه کافی توصیه کنم.

لیست 3 موردی که باید انجام دهید، شما را روی اولویت هایتان متمرکز می کند. اما بیشتر از آن، به شما این امکان را می دهد که در پایان روز احساس موفقیت کنید (با فرض اینکه آنها را به انجام برسانید). این احساس من را از "من هرگز به اندازه کافی انجام نمی دهم" را از من گرفت و با "مهم ترین کارم را انجام دادم" جایگزین آن شد. و این احساس زیبایی است.